我是銀髮族, 想要選擇太極拳做為養生運動. 宗岳門分合太極拳建議您選擇可以同時擁有養之氣 / 拳之氣 / 刃之氣的楊氏老架王蘭亭64式太極拳. 此拳傳自楊露禪嫡傳大弟子王蘭亭, 為王府太極正傳一脈, 專為達官顯貴所習, 能養身保健外, 益有防身功效. 可一窺耄耋御眾的境界, 歡迎多加學習分享.
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