【宗岳太極是唯一大鬆大柔的指領式太極拳】
【理技-心得-分享】
【練太極拳一定要知道的握拳方式】
每一門武術都一定會有打擊的技術,
作為武術的太極拳當然也有打擊技。
談到打擊技,
免不了就要來談談“握拳”。
各門武術皆會定義自己的握拳方式,
以符合自己武學的用技學理與模式。
當然,
太極拳有符合自己技擊的握拳方式。
太極拳的握拳受到兩個要點的影響,
第一:以槍入拳
第二:兵拳合一
所以太極拳的握拳不同於其他武術。
太極拳握拳還要滿足不用力與結構,
所以握拳的練習有一定的次第要求。
第一:掌指的開謝
第二:展指的內外
第三:拳掌的轉換
第四:手腕的角度
第五:出手的軌跡
依次循序漸進的練習,
方可習得太極的握拳。
表面上看起來,
好像很多要求,
感覺要練很久,
其實並不盡然。
相反的,
這樣的練習不但快,
而且效益非常的高。
因為,
要符合以上所說的,
“以槍入拳” & “兵拳合一”
要滿足上面要求的,
“不用力” & “有結構”
所以,
習得握拳的技術之後,
幾乎不用再多學其他,
即可以用在全面戰技,
摔、打、拿、踢之上。
以上是我們對太極拳握拳的認識與分享,
歡迎留言分享你知道的握拳方式與要求。
[完全鬆柔用技的王宗岳太極拳]
[內家兵拳,盡在宗岳;布武道館與您一起邁向武學之巔。]
【聯繫管道】
聯絡窗口:洪總幹事
手機號碼:0928-559-132
E-MAIL:[email protected]
LINE粉絲團:@CEV2566Q
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當然,
太極拳有符合自己技擊的握拳方式。
太極拳的握拳受到兩個要點的影響,
第一:以槍入拳
第二:兵拳合一
所以太極拳的握拳不同於其他武術。
太極拳握拳還要滿足不用力與結構,
所以握拳的練習有一定的次第要求。
第一:掌指的開謝
第二:展指的內外
第三:拳掌的轉換
第四:手腕的角度
第五:出手的軌跡
依次循序漸進的練習,
方可習得太極的握拳。
表面上看起來,
好像很多要求,
感覺要練很久,
其實並不盡然。
相反的,
這樣的練習不但快,
而且效益非常的高。
因為,
要符合以上所說的,
“以槍入拳” & “兵拳合一”
要滿足上面要求的,
“不用力” & “有結構”
所以,
習得握拳的技術之後,
幾乎不用再多學其他,
即可以用在全面戰技,
摔、打、拿、踢之上。
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